Aktuelles

Sommerpause Zentrum 

vom 18.07.- 05.08.2022

 

 

Ihr Lieben, zunehmend erreichen mich Fragen bezüglich der Angebote unseres Zentrums in der Region Braunschweig / Hildesheim im 2. Halbjahr 2022.

Da es einen Praxiswechsel innerhalb Braunschweigs nach der Sommerpause geben wird, kann ich die genauen Termine erst nach Pfingsten auf die Homepage stellen.

Sicher ist, das es weiterhin regelmäßige Angebote für einzelbegleitung in Braunschweig und 2 Kurse "Gehen mit Geist und Seele " im Seminarhaus in Gronau ( vermutlich September / Dezember ) geben wird .

Kraftvolle Atemübungen am Strand

 

Am: Freitags | 08:00–08:45 Uhr

Ort: Nordstrand, am Fuße der steilen Treppe, Helgoland

Leitung: Ralf Baars oder ein Teammitglied

Teilnehmergebühr: 5,00 €/45 Min.


 

Kraftvolle Atemübungen am Strand

Entdecke entspannt am Meer, wie du mit bewussten Bewegungen und gezielten Atemtechniken dein Wohlbefinden steigern und dich in Balance bringen kannst. Ob Stress, emotionale Krisen oder gesundheitliche Einschränkungen – alles darf zur Seite treten.


Am Nordstrand von Helgoland visualisieren wir uns acht Sinnbilder im Einklang mit der Natur – unter anderem ein Schilfrohr, das sich im Wind wiegt. Daran orientieren sich unsere Bewegungen und der Atem, der uns durchfließt. Ein Dreiklang, der sich zu einem stimmigen Ablauf formt und Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht.


Sei gern dabei! Ich freue mich auf dich!

Alle Atemübungen finden morgens, zur genannten Zeit, am Fuße der steilen Treppe am Nordstrand statt. Teilnehmen kann jeder, der Lust hat – auch spontan. Es sind keine Vorkenntnisse oder Anmeldungen erforderlich.

 

Aktuelles

Sommerpause Zentrum 

vom 18.07.- 05.08.2022

 

 

Ihr Lieben, zunehmend erreichen mich Fragen bezüglich der Angebote unseres Zentrums in der Region Braunschweig / Hildesheim im 2. Halbjahr 2022.

Da es einen Praxiswechsel innerhalb Braunschweigs nach der Sommerpause geben wird, kann ich die genauen Termine erst nach Pfingsten auf die Homepage stellen.

Sicher ist, das es weiterhin regelmäßige Angebote für einzelbegleitung in Braunschweig und 2 Kurse "Gehen mit Geist und Seele " im Seminarhaus in Gronau ( vermutlich September / Dezember ) geben wird .